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商品訊息描述

●採用實木製造,精緻雕花設計,提升居家質感

●重且穩固的底盤座,使衣帽架不易晃動、傾倒

●大量的掛衣桿,輕鬆收納,完美利用每一吋空間

●掛桿端頭為木質圓球,保護擺掛的衣物不受損害



翰多森精靈實木衣帽架(CAA005DK)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



SBL第14季總冠軍賽正式點燃戰火,系列賽由達欣對決裕隆,雙方一開賽展現高命中率,賀夫(Herve Lamizana)與林宜輝首節互飆,第二節雙方展開洋將對決,達欣不斷靠著布拉(Sim Bhullar)強打禁區,但雙方比數不斷糾纏,上半場裕隆靠著賀夫終了前的絕殺,將比數擴大至42:38的4分領先

本場比賽開球嘉賓請到新任的教育署長林德福來為總冠軍賽開球,跳球後冠軍賽正式開始,達欣有著不錯的開局,施顏宗率先投進本屆冠軍賽的第一顆3分,但裕隆馬上有所回應,胡凱翔拉上先發收到不錯的效果,率領裕隆打出一波10:2的反擊,逼使達欣叫出首次暫停。

達欣暫停回來後收到不錯的效果,林冠綸馬上飆進一記三分球,林宜輝接著飆進兩記三分彈,達欣反倒以18:14重新要回領先,迫使裕隆叫出暫停。雙方首節命中率相當高,達欣與裕隆首節互飆外線,首節裕隆以29:25領先達欣。

第二節達欣開始主打布拉,但裕隆則開啟跑轟戰術,賀夫對決布拉的優勢就是利用速度,也得到相當好的成效,將比數追近,但第二節雙方開始加強防守,比數呈現膠著狀態,上半場結束前,裕隆靠著胡凱翔三分彈拉開比數,但達欣周儀翔馬上還以顏色,但裕隆靠著賀夫最後一擊,將比數拉開4分差距。

上半場裕隆表現最好的為賀夫19分,達欣為林宜輝的12分。

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膝關節主要負責走路、跑步等動作,產生病變就會造成膝部疼痛,甚至形成退化性膝關節炎。物理治療師魏于鈞表示,老化、肥胖、創傷、工作性質、持續性小創傷等,都可能造成膝關節軟骨磨損、關節囊潤滑液變少,導致膝關節疼痛變形;不同年齡誘發原因常常不太一樣。

人的膝關節站立時幾乎承受相當於體重的重量,行走時網拍熱門產品在平地承重約為體重的四倍,爬昇時承重約為體重的七倍,跳躍時承重約為體重的十五倍,由此可見,膝關節經常過度承受重量,特別是經常蹲、跑、跳的人,以及運動員、體重過重的肥胖人士。

物理治療師指出,患者常見疼痛、僵硬等症狀,有時上下樓梯或是蹲下時特別痛,有時天氣變冷或是潮溼時特別痛,病患均有或輕或重的疼痛現象,活動時關節角度受限,無法久站或坐下站不起來,有時候早上起床僵硬較嚴重。嚴重者還可能關節變形、肌肉萎縮。

臨床診斷方面,只要患者出現膝關節經常疼痛,合併年齡大於四十歲、晨間僵硬大於三十分鐘、關節活動時有霹啪聲、X光片顯示有骨刺或是關節腔變窄等症狀,符合上述兩項以上便代表可能罹患退化性膝關節炎。建議病人及早治療比較好,有助延緩病情進展。

物理治療師魏于鈞表示,除了接受治療之外,還可配合進行三種運動訓練以便強健骨骼、強化肌力與關節,如此將會有助於減輕疼痛、消除僵硬感、控制體重、改善關節功能、維持或是增加關節活動度、減小骨質疏鬆或是骨折發生率。

第一種運動訓練須每天做二次,每次進行十五至二十回,躺在床上膝蓋底下放枕頭,小腿抬高膝蓋打直,經過數秒之後放下。

第二種運動訓練必須每天做二次,每次進行十五至二十回,首先民眾躺在床上,然後保持膝部伸直且抬腿離開床面約五至八公分,維持姿勢從一數到五,然後放下來;第三種運動訓練必須每天做二次,每次進行十五至二十回,首先民眾在床緣上或是椅子上坐下來,其中一膝伸直並維持從一數到五,然後放下來。

運動之前皆應熱身,同時穿著適當運動鞋,不要在堅硬地面長時間跑步;儘量避免頻繁蹲、跪、跑、跳、爬山、上下樓梯;平常以車代步,盡量避免提取重物、過度行走;平時清潔打掃或是必須在地面工作時,避免保持蹲、跪等姿勢過久;使用護膝、拐杖等輔具幫助減輕膝關節負荷。

體重過重的人必須減重,如果病情嚴重無法以復健、藥物等方式穩定控制,甚至持續惡化至影響日常生活,醫師會建議患者開刀治療。

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